为赋能教师内在成长，促进身心和谐发展，1月14日上午，鸡冠区东风小学于寒假前夕成功举办以“师者·心力量”为主题的教师人文素养发展专题培训。本次培训创新形式，组织全体教师集中观看并深入研讨“得到”App热门长谈节目《好好活是一门技术》，旨在引导教师掌握提升生命质量与职业幸福感的“软技能”。

培训聚焦教育工作者面临的压力管理、情绪调节与意义构建等核心议题。节目中关于如何在快节奏时代安顿身心、平衡工作与生活的智慧分享，引发了老师们的强烈共鸣与热烈讨论。在随后的交流环节中，教师们结合自身教育实践，分享了如何将“好好活”的认知与技术，转化为教育教学中的耐心、创造力与积极能量，实现从“育己”到“育人”的滋养与传递。

此次培训标志着东风小学在教师专业发展体系建设上，向更深层的人文关怀与精神滋养迈进了一步。学校将持续打造支持型教师成长生态，助力每一位教师以更饱满的生命状态，开启新学期，润泽新未来。

东风小学组织全体教师参加培训活动

教师认真学习

主持人总结培训情况