眼睛是心灵的窗户,是孩子们探索世界的窗口。幼儿时期处于视觉功能发育的关键期和敏感期。近些年,由于电子产品的普及,用眼时间过长、用眼不卫生等因素,导致孩子的近视率不断攀升。幼儿阶段是近视防控的重要“黄金窗口期”,我们坚持以幼儿健康为初心,通过丰富多样的主题活动,用心呵护每一双明亮眼眸,为孩子们的清晰视界保驾护航。
一、护眼小课藏学问。
立足幼儿年龄特点,精准渗透护眼知识,帮助幼儿认识眼睛,养成基础用眼习惯,了解护眼常识,让幼儿辨别正误用眼行为,引导幼儿掌握防控知识,化身“护眼小卫士”传播护眼理念。
二、专业筛查护成长。
为做到视力问题“早发现、早预警、早干预”,我园为全园幼儿开展全面的视力健康筛查,并建立“一生一档”的视力健康档案。整个过程在老师的组织下井然有序,孩子们好奇又配合。对存在视力异常风险的幼儿给予个性化指导建议,搭建起从幼儿园到专业医疗机构的绿色通道。
三、保证幼儿每天有充足的日间户外活动时间。
阳光下的奔跑、游戏中的远眺,都是预防近视的最佳手段。与大自然多接触,适度接受阳光照射,在户外的环境中,能够让眼睛的调节肌肉得到松弛,从而有效地缓解视觉疲劳,有利于控制近视发生和加深。
四、家园同心,共筑防线。
幼儿近视防控,离不开家长的密切配合与支持,为了让孩子拥有一双明亮健康的眼睛,我们特向全体家长发出以下倡议:
1.严控电子产品,减少视屏伤害。
3-6岁幼儿尽量不使用手机、平板,看电视距离≥3米,单次不超过15分钟,每天累计不超过1小时;家长以身作则,减少自身屏幕使用,为孩子树立榜样;多与孩子进行亲子阅读、游戏、手工等有益眼健康的活动,营造良好的家庭用眼环境。
2. 保障充足睡眠与营养。
确保孩子每天有充足的睡眠时间;多摄入富含维生素A、C、E以及叶黄素的食物,多吃护眼食物:如胡萝卜、西蓝花、蓝莓、鸡蛋、鱼类等,有助于视力健康;少吃甜食、油炸食品,高糖饮食可能加速近视风险。
3. 培养良好用眼习惯。
教育孩子不用脏手揉眼睛,在阅读、画画或玩玩具时保持正确姿势,眼睛与物体保持适当距离;不在行走、坐车或光线过强、过暗的环境下用眼。
4. 坚持监测,科学干预。
每半年带孩子进行专业视力检查,关注远视储备变化;若确诊视力问题,遵医嘱科学矫正,不盲目依赖护眼产品。
幼教中心通过点滴行动,为孩子筑起近视防控的坚固防线,让每一位孩子都拥有清晰明亮的双眼,健康快乐地成长!

保护视力健康教育

测量身高体重和视力

保健医在给幼儿测视力

幼教中心幼儿在操场上活动


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